51怀孕网为您服务 51怀孕网您身边的健康怀孕问答专家

备孕要吃什么

?6日  备孕期间无明确规定进食哪种水果最佳,应适量食用多种水果,如黄瓜、番茄、胡萝卜等,既是蔬菜又可以作为水果食用,但不宜食用过多,尤其含糖量较youlai

收起 斑点水玛线3361 2024-01-16 06:12:38 235
回答数11 浏览数213

你是访客,请填写下个人信息吧

已有51条答案
哈哈 黛文 Make-up4953
发布时间:20170529    点赞人数:181.孕前饮食要合理 怀孕前的饮食不一定要精、多,而是要合理。所谓合理营养是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质,即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐(包括徽量元素)和水。2…
赞同 29 91 发布于 2024-04-27 13:28:58
哈哈 放下你的手¥9076
发布时间:20170204    1.高碱植物营养蛋白(碱宜佳儿)备孕和孕期要注意补充叶酸 蛋白质 膳食纤维,注重营养均衡。想要生男孩的话就在确保均衡补充前提下每日再补充足够的碱性食物,如果觉得日常刻意食用太多碱性食物效率太差又麻烦可以直接补充高碱植物营养蛋白 具体可以度娘搜一下高碱植物营养蛋白一般都是2.牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及…
赞同 66 44 发布于 2024-04-23 14:50:29
哈哈 吥、错过ゝ4222
女性在备孕期间有很多注意事项,其中最重要的一项就是…
赞同 79 70 发布于 2024-04-23 06:26:04
哈哈 ㄣ抒情的歌曲1359
赞同 85 88 发布于 2024-04-28 10:17:41
哈哈 逆光的少年丶5483
1、多吃富含钙和铁的食物怀孕中后期,容易发生缺铁性贫血和缺钙,受孕后再去补充为时已晚,特别是原本营养较差的女性。因此,在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻 详情>>孕前吃什么好 孕前男人吃什么好 …
赞同 79 90 发布于 2024-04-24 01:25:56
哈哈 Demon、微光6994
赞同 81 59 发布于 2024-04-22 20:49:31