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备孕前吃什么调理身体

2020年  备孕前吃什么调理身体(女,36岁) 分析及建议: 在备孕前先吃点叶酸,尽量不要感冒,多吃些豆制品,新鲜的蔬菜水果,不要吃膨化食品,也不要吃一些反季节的水?备孕前适当的补充一些维生素和叶酸能够调理好自己的身体,而且还可以提高身体的体质,在避孕期间,夫妻双方一定要戒烟戒酒,减少不良的嗜好,而且还要调理好自己的生活规律,不要长期的熬夜,饮食上要适当的.医学上认为子宫内膜厚度为812mm左右最适合受孕,如果子宫内膜过薄,并不利于受精卵着床,那么女性子宫内膜薄怎么调理备孕 .

收起 非典式、想你。2335 2023-01-11 22:50:45 563
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已有90条答案
哈哈 玩心少年、boy7009
赞同 48 64 发布于 2024-04-25 23:23:25
哈哈 ◆◇丶干净的女生。2301
导读:准爸爸妈妈想要孩子,就要在孕前就开始备孕调理身体,例如少吃冷饮食、减少工作压力、适当运动等,因为有了健康的身…
赞同 43 39 发布于 2024-04-23 03:15:08
哈哈 主宰、别样苍茫1921
2020年 &…
赞同 25 8 发布于 2024-04-26 14:27:11
哈哈 Aomr゛心渃相依゜16
赞同 75 30 发布于 2024-04-22 19:24:43
哈哈 用微笑掩盖了落寞3067
  备孕期间的饮食,会直接影响到身体的健…
赞同 70 60 发布于 2024-04-25 14:10:16
哈哈 我要你懂我的心。7833
赞同 63 27 发布于 2024-04-25 12:19:31
哈哈 祢 °爱了玛9433
赞同 89 35 发布于 2024-04-26 20:21:06